湯たんぽで温かになりませんか

冷え性チェックをしてみるとズバリ賞？です。

季節の変わり目に風邪を引く。肩こり、頭痛、腰痛が若い頃からあります。
便秘がひどい。疲れ易い・・・

体を温めるしかないのです。即、実行しているのが、腹巻着用です。
そして、今までは、寒くなると電機あんかを布団の足元に入れていました。
でも、今年から、湯たんぽを使ってみようと思います。

湯たんぽで体を温めると、体の代謝が活発になり、血管の流れがよくなり、内臓の働きもよくなる。ココロもカラダも温かくなり、美人になれるかもしれません。

湯たんぽは、お湯を注ぎいれて、ふたを閉めて、カバーで巻くか、袋に入れれば、OK！
熱ければ、ずらせばいいわけですし、翌朝湯たんぽの中のお湯が使えるというのもイイです。

湯たんぽの種類がたくさんあることには、びっくりです。
湯たんぽと言えば、ブリキ製だと思っていたのに、
プラスチック製、陶器製、銅製、ステンレス製、そして、水枕のような形のゴム製・・・

ヨーロッパでは、湯たんぽといえば、ゴム製だとか、薬局やコンビニにさえ、袋と一緒に売られているそうです。
かわいい袋が多く、女性にも人気があるようです。

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電子レンジで温めて使う湯たんぽもあります。お湯の出し入れが面倒な人にはオススメです。

湯たんぽは、低温やけどに気をつけましょう。長い時間同じところにあてないように、ずらせて使うのがコツです。

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